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『なまけもののあなたがうまくいく57の法則』本田直之(著)
あなたは、なまけものですか？
と人前で言われたら、なかなか「そうです」とは言いにくいかもしれません。
しかし、少しも楽したい、なまけたい、という気持ちがないという人は、少ないのではないでしょうか。
そんな気持ちがある人は、本書を読むと、うまくいく方法がわかるかもしれません。
凡人がなまけたら、うまくいくのはむずかしいと思います。
だから、ときにはなまけたいから工夫する。
そういう工夫について書かれています。
例えば、「雨が降ったら休む」というのがあります。
雨が降ったら、ランニングを休むということです。
あらかじめ休む際のルールをつくっておけば、気持ち的に楽です。
なまけているわけでもありません。
だらだらしてしまわないような工夫をするというのが、ポイントだと思います。
なまけ心を持っている人が読まれると、なまけないで、しかし、それほど辛くなく、うまくいく方法を知ることができるでしょう。
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そういうちょっとした自分ルールもってるといいですよね。
そうやっていくと、
下手にストレスなくうまく休むこともできますね＾＾
応援くりっく！ぽちっ
Posted by: 福岡笑顔整体 健康の知恵袋：院長 : 2009年7月27日 13:15院長さん
そうですね。自分ルールがあると、続けることも可能になるでしょうね。
こういうコツが、いろいろ紹介されているので、参考になりました。
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