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2004年10月30日
休み上手になりたい
メルマガの方で『成功と幸せのための4つのエネルギー管理術』という本を紹介しましたが、簡単に言うと、エネルギーは消費したら回復しないと、燃え尽きてしまうよという本です。
なので、回復上手、休み上手（？）になりたいなと思い始めています。
毎日、うまくリラックスして、エネルギーを回復できる方法がないか考え中です。
まずは、ネットやブログを見過ぎないようにすると良いのかな。（笑）
