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2006年01月03日
よい習慣を身につけたい
習慣。
習慣の力は、大きいですね。
半自動的に、動くことができますから。
例えば、下りの電車に乗るはずが、いつも上りの電車に乗っているから、上りのホームに行ってしまうなどでしょうか。
これは、デメリットですね（笑）。
そういう意味では、メリットとデメリットがあるわけですが、
やはり、良い習慣を身につけるメリットは大きいですね。
それだけほかのことに、頭や労力を使えるようになりますし、良い方向へ自然と進んでいけているわけですから。
ということで、今年は、良い習慣を身につけたいです。
良い習慣とは、何か、イマイチわかりませんが、自分が身につけたいと思ったことを、習慣にして、できるようにしたいと思います。
そのやり方、方法は、自分なりに、わかったので、あとは、やってみて、修正していくと良いでしょうね。
21日間で、だいたい一つの習慣が身につくということのようです。
１２、１３コぐらいを身につけられるようにしたいです。
